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Catalogue complet MB PREPA.
Qualité : Débuter la prépa
ROOKIE 2.0
Le programme phare pour démarrer avec une structure claire et moderne.
Qualité : Fight camp
FIGHT CAMP
Être au meilleur de ses capacités le jour du combat.
Qualité : Fight camp
AMATFIGHT
Briller sur un combat amateur intense, round après round.
Qualité : Sans salle
BodyFight
Développer la performance physique sans salle.
Qualité : Reprise
FIGHTBACK
Reprendre la préparation physique de manière progressive et intelligente.
Qualité : Explosivité
PLIOFIGHT
Transformer la force en puissance utilisable en combat.
Qualité : Explosivité
Explosivité
Développer l'explosivité spécifique utile aux actions de combat.
Qualité : Force
Hypertrophie
Construire du muscle utile et transférable au combat.
Qualité : Force
Force
Développer une force utile au combat et aux déplacements.
Qualité : Puissance
Puissance
Transformer la force en puissance utile, notamment pour les frappes.
Qualité : Cardio
Cardio
Imposer ton rythme, mieux tenir et mieux récupérer.
Qualité : Core / tronc / gainage
Core
Devenir plus dangereux grâce à un meilleur transfert from feet to fist.
Qualité : Cardio
TRACK FIGHT
Utiliser la piste pour construire une domination utile en combat.
Qualité : MMA
MMA
Développer les qualités physiques au service de la cage.